Qué es

La cultura del esfuerzo es algo universal. Esforzarse por mejorar carrera a carrera y superar las metas día a día.

¿Pero cómo medirlo?
Con el Índice del Esfuerzo.

La Fundación Trinidad Alfonso y el Ivie han creado esta nueva medida para saber qué nivel de esfuerzo físico dedica un corredor cuando corre. El Índice del Esfuerzo (é) es el primer valor numérico que representa objetivamente este dato. Una nueva herramienta para motivar al corredor y marcar su progresión.
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Desafía tu esfuerzo

Calcula tu esfuerzo, observa tu progresión y compárate con otros corredores.

Analiza tu entrenamiento con las gráficas y las estadísticas.
Progresión estadística

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Compara tu rendimiento actual y anterior. Esto te motivará y te ayudará a mejorar tu rendimiento.
Mejora tu esfuerzo

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Supera a tus amigos

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